cómo quitar las espinillas

El acné es una afección en la piel que afecta principalmente durante la adolescencia pero que también puede estar presente en la edad adulta. Anteriormente ya hablamos sobre los tipos de acné y hoy le toca el turno a ver cómo quitarlas paso a paso sin que queden cicatrices en nuestra piel.

Causas de la aparición de espinillas

Las espinillas suelen aparecer durante la etapa de la adolescencia pero también pueden estar presentes durante la edad adulta. Las causas de su aparición pueden variar de una persona a otra, sin embargo, hay ciertos factores que están estrechamente relacionados con el acné, como la producción excesiva de grasa o la obstrucción de poros por células muertas, y bacterias. Que son las causantes de la infección e inflamación de la zona.

Además, hay otros factores que también contribuyen con la aparición de las espinillas, entre las que podemos encontrar:

  • Problemas o trastornos hormonales, principalmente durante la pubertad sobre todo en varones.
  • Irregularidades en la menstruación. Síndrome de ovario poliquístico.
  • El estrés.
  • Algunos productos para el cuidado de la piel, así como el maquillaje, que puedan obstruir lo poros.
  • Ciertos tipos de medicamentos como los esteroides anabólicos, litio o corticoesteroides.
  • Consumo de chocolates, alimentos procesados y bollería industrial.
  • Ingesta de anticonceptivos orales.

Cómo evitarlas

Mantener a raya el acné puede ser una tarea mucho más complicada de lo que parece. Os damos una serie de consejos que ayudarán a evitar la aparición de espinillas en la pie, pero será el médico estético es que estudie tu caso y te oriente sobre tu caso particular sobre cuidados a realizar y productos a usar:

  • Evita el consumo de alimentos que contengan altas cantidades de grasa.
  • No olvides desmaquillarte antes de dormir.
  • Lávate la cara antes de ir a la cama.
  • Revisa las etiquetas de los productos cosméticos que vayas a usar, y asegúrate de que no obstruyan los poros y no contengan aceite.
  • Evita el uso de artículos y productos faciales a base de aceite.
  • Utiliza humectantes no comedogénicos.
  • Para maquillarte, utiliza bases sin aceite.

Con estos consejos podrás controlar el acné, aunque la alimentación sana y responsable, así como una buena higiene, son tus principales aliados.

Cómo quitar espinillas paso a paso

También te damos una serie de consejos paso a paso para quitar las espinillas:

Mantén un estilo de vida saludable

Comer de forma sana y saludable o, beber abundante agua, son algunos de los mejores y más efectivos trucos para que controlar el acné.  Además, evita a toda costa tocarte la espinillas que tengas, de esta forma evitarás tener lesiones o manchas permantentes en la piel.

Limpia tu piel de la manera adecuada

El cuidado de la piel, es un aspecto fundamental para el tratamiento del acné, así que trata de prestarle especial atención a estos pasos:

  • Lava tu rostro mañana y noche con jabón Sindet (sin sosa) para lavar sin agredir la piel y mantener el equilibrio de la misma. Evita el uso de geles que puedan irritar tu cutis y favorecer la aparición del acné.
  • Usa tónicos, libre de alcohol, para retira la suciedad profunda en los poros
  • Utiliza productos que ayuden a secar las espinillas que estén inflamadas o a punto de explotar. Solo en la espinilla activa
  • Realiza una limpieza facial profunda una vez al mes.

Tratamiento

En nuestro centro médico contamos con los mejores tratamientos para quitar las espinillas, cada uno adaptado a tus necesidades. Debes tener en cuenta que el tratamiento que requieras va a depender del tipo de acné que padezcas. Entre los tratamientos que ofrecemos encontramos los siguientes

Tratamientos para el acné leve o moderado

  • Limpiezas profundas de la piel de forma seriada
  • Peeling (según la gravedad del acné) para eliminar la obstrucción de los poros y regular la producción de grasa.
  • Un tratamiento específico para realizar en casa que mantendrá el nivel de grasa de la piel controlado.

Tratamientos para el acné moderadamente grave a grave

  • Limpiezas profundas de la piel de forma seriada.
  • Peeling (según la gravedad del acné) para eliminar la obstrucción de los poros y regular la producción de grasa.
  • Tratamiento por vía oral de oligoelementos para regular la producción de grasa y/o la infección
  • Un tratamiento específico para realizar en casa que mantendrá el nivel de grasa de la piel controlado.

Tratamientos para las marcas producidas por el acné

  • Peeling(según la gravedad del acné) para eliminar la obstrucción de los poros y regular la producción de grasa y eliminar la piel marcada por el acné moderado o grave.
  • Bioestimuación con factores de crecimiento, para estimular la producción de colágeno y elastina para contribuir en la reparación y regeneración de las lesiones originadas por el acné severo o grave.

Y si aún tienes dudas sobre cómo quitar las espinillas y controlar el acné de forma definitiva, no dudes en pedir cita sin compromiso en el 676 043 524 y tras un diagnóstico previo te recomendaremos el mejor tratamiento según tu caso así como los cuidados necesarios que deberás llevar a cabo en casa.

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