Qué es la celulitis, por qué se produce, cómo se puede evitar y tratamientos anticelulíticos. La celulitis consiste en una acumulación de grasa en zonas como glúteos, muslos, abdomen y caderas.

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Intralipoterapia ¿Qué es y para qué sirve?

intralipoterapia

Si quieres eliminar las acumulaciones de grasa que se producen generalmente en los muslos, abdomen, caderas, brazos, rodillas y otras partes de tu cuerpo, la intralipoterapia es una gran opción para remodelar tu figura sin pasar por quirófano.

Te invitamos a que conozcas un poco sobre este tratamiento médico estético, que combina distintos tratamientos para tratar tanto la grasa profunda como la grasa superficial.

¿Qué es la intralipoterapia?

La intralipoterapia es un tratamiento que tiene por objetivo eliminar la grasa superficial (el clásico michelín) y profunda (intraabdominal), localizada en diferentes partes del cuerpo.

Esta técnica combina dos tratamientos efectivos, el láser lipolítico que “disuelve” la grasa, la cual posteriormente será quemada de forma natural a través de las contracciones musculares y, la Hidrolipoclasia que se encarga de “romper” las células grasas (adipocito).

Tratamientos utilizados: láser lipolítico e hidrolipoclasia

Para la aplicación de láser lipolítico se utiliza un láser de diodo con una longitud de onda de 635-650nm y de luz fría, de forma no invasiva y sin pasar por el quirófano. Este transmite energía que actúa de forma específica sobre el tejido adiposo, estimulando la producción de lisozima, una enzima que metaboliza la grasa para transformarla en ácidos grasos esenciales (omega 3,6 y 9) que irán directamente a la sangre.

Por otro lado, la hidrolipoclasia es una liposucción sin cirugía, que combina inyecciones de suero hiposmolar con ultrasonidos de baja frecuencia. Juntos logran romper las células grasas, reduciendo los volúmenes y moldeando la figura.

Un aspecto importante para considerar es que, al romperse los adipocitos la grasa de depósito no se volverá a acumular, siempre y cuando el paciente mantenga un peso alrededor de 4 kilos arriba o abajo.

¿Para qué sirve la intralipoterapia?

La intralipoterapia es un tratamiento médico estético sin cirugía utilizado para reducir de forma definitiva la grasa localizada, esa que no se puede eliminar utilizando dietas o ejercicios ya que en muchas ocasiones estos tejidos adiposos tienen su origen en factores genéticos.

Los beneficios de la intralipoterapia son muchos tanto para hombres como para mujeres:

  • Moldea la figura ya que actúa directamente sobre la grasa localizada.
  • Reduce el volumen en general.
  • Reduce la celulitis.
  • Disminuye la sensación de fatiga y cansancio.
  • Mejora la elasticidad y tono de la piel.
  • Tiene un efecto antiinflamatorio, gracias a la metabolización de los ácidos grasos.
  • Mejora el tono muscular.
  • Disminuye la flacidez.

Durante el tratamiento es importante que el paciente siga una dieta alimentaria baja en grasas y alcohol para favorecer la eliminación de la grasa a través de los procesos metabólicos naturales. Asimismo deberá utilizar una faja de comprensión media en la zona tratada para que esta remodele la figura y evite la flacidez.

La intralipoterapia es un tratamiento ambulatorio que necesita de varias sesiones dependiendo de las características y zona a tratar del paciente. Los resultados son visibles tras su aplicación, aunque para apreciar sus beneficios al máximo se debe esperar algunas  semanas.

En Centro médico Rusiñol, clínica de medicina estética situada en Madrid, contamos con los mejores profesionales para este tratamiento, consulta tu caso y comienza a presumir tu figura.

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Piel de naranja: ¿Qué es y cómo se elimina?

piel de naranja La piel de naranja es la acumulación de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo. Comúnmente, también se le conoce como celulitis, y puede afectar mayoritariamente a mujeres.

Para muchas mujeres puede significar un molesto problema estético y a veces doloroso Si este es tu caso, en Centro Médico Rusiñol, clínica de medicina estética situada en Madrid, vamos a saber más de la piel de naranja y cómo eliminarla.

¿Qué es la piel de naranja?

También conocida bajo su nombre técnico hidrolipodistrofia, la celulitis es una distribución irregular de agua, grasa y toxinas en la piel. Generalmente, esta condición afecta más a mujeres que a hombres debido a una influencia hormonal.

El acúmulo de la combinación de grasa, agua y toxinas empuja el tejido y provoca que la piel tenga un aspecto grumoso, lo que asemeja a la piel de una naranja.

Causas de la piel de naranja

Como hemos dicho anteriormente, pese a que la celulitis no se limita a mujeres únicamente pero ya que la causa principal son las hormonas femeninas, en especial a los estrógenos que retienen líquido, es usual que estas la padezcan mucho más que los hombres..

Por tanto las causas más comunes de la aparición de la celulitis son:

  • Cambios hormonales naturales como la pubertad o un embarazo.
  • Hormonas artificiales como los estrógenos.
  • Forma de vida sedentaria.
  • Alimentación rica en sodio.
  • Utilizar ropa demasiado ajustada.

Cómo se elimina

Ahora bien, seguramente te debes estar preguntando ¿la celulitis tiene solución? Pues, la repuesta es sí. Lo cierto es que existe una enorme variedad de formas para acabar con la celulitis. Ya sea con una buena alimentación, una rutina de ejercicios o algún tratamiento estético, acabar con la celulitis es más fácil de lo que imaginas.

Alimentación, ejercicios

Para eliminar la celulitis es importante practicar deporte, mantener una dieta saludable y beber mucha agua. Un plan alimenticio sano y saludable sirve para depurar los estrógenos, mejorar la circulación de la sangre y acabar con la retención de líquidos. Si quieres renunciar a la piel de naranja olvídate de los azúcares refinados, la fritura, bollería, en general harinas refinadas y productos procesados y beber al menos 2 litros de agua al día.

En cuanto al ejercicio físico, si algo hay que saber es que la piel de naranja tiende a acumularse en la cintura, caderas y piernas. Por tanto, es ideal realizar ejercicios enfocados a fortalecer estas partes del cuerpo. El entrenamiento cardiovascular, las zancadas, y las clásicas sentadillas son excelentes para prevenir la celulitis.

Tratamientos

Sin embargo, hay ocasiones en los que no es tan fácil eliminar la celulitis puesto que se une también el factor genético. En estos casos, existen una gran cantidad de tratamientos estéticos ideados para drenar líquidos y redistribuir la grasa poniendo fin al problema de la hidrolipodistrofia. En Centro Médico Rusiñol, para eliminar la piel de naranja contamos con los siguientes tratamientos, siempre combinados en una misma sesión para obtener el máximo resultado

  • Mesoterapia: microinyecciones de pequeñas sustancias homeopáticas aplicadas en las zonas afectadas. Ayudan a disolver las grasas y toxinas en las áreas donde se aplican.
  • Presoterapia: a través de una funda colocada en las zonas con celulitis, y la ayuda de la presión del aire activamos el sistema linfático.
  • Radiofrecuencia: es capaz de activar el sistema linfático, debido al uso del calor y las vibraciones. Regenera el colágeno y crea un efecto elástico en la epidermis.
  • Cavitación: con aplicaciones de ultrasonidos de alta frecuencia, es posible romper los nódulos de grasa y las fibras que producen los hoyuelos antiestéticos.
  • Hifu: Se basa en el principio de ultrasonido focalizado de alta intensidad, que actúa en la capa de tejido graso y rompiendo los cúmulos de grasa y las estructuras fibrosas, eliminando la celulitis, reforzando la piel y por tanto tensándola. Para nosotros el tratamiento principal para eliminar y controlar la reaparición de la celulitis, tanto dura como blanda.

Si quieres saber cuál es el mejor tratamiento para ti, pide una primera consulta sin compromiso en el 676 043 524.

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¿Qué es la mesoterapia?

Tipos de mesoterapia Actualmente y gracias al avance de la tecnología, cada vez son más los tratamientos estéticos dedicados a embellecer el cuerpo humano. Este es el ejemplo de la mesoterapia, un tratamiento que aporta increíbles resultados tanto a hombres como a mujeres que quieren acabar con algunas imperfecciones. Así que sigue leyendo para saber mucho más sobre este tratamiento, de qué se trata, y sus tipos.

Qué es la mesoterapia

Antes de realizarte cualquier tratamiento estético, es importante que sepas de qué se trata, su procedimiento y beneficios, y esta no podía ser la excepción. La mesoterapia es un procedimiento de medicina estética que consiste en aplicar una serie de microinyecciones con sustancias intradérmicas de compuestos compatibles con el organismo. De esta forma, se encarga de combatir problemas relacionados con la grasa localizada, la celulitis, las arrugas o la flacidez.

Tipos de mesoterapia

Existen dos tipos de mesoterapia para tratar dos áreas específicas del cuerpo: la mesoterapia facial y mesoterapia corporal. Ambos ofrecen diferentes procedimientos así como grandes beneficios en las zonas afectadas.

Mesoterapia facial

Con la ayuda de inyecciones intradérmicas con un cóctel de compuestos aplicadas en zonas faciales afectadas, se logra acabar con la flacidez y las arrugas. Estos componentes se basan en la combinación de vitaminas con oligoelementos, antioxidantes, aminoácidos, ácido silícico y principalmente, ácido hialurónico.

Este procedimiento debe ser aplicado por un especialista y requiere únicamente de anestesia local para evitar las molestias de las agujas. Sus resultados son inmediatos, y sus grandes beneficios la convierten en una técnica ideal para la belleza facial:

  • Reduce los signos de envejecimiento en el rostro.
  • Elevan la producción de colágeno y elastina.
  • Aporta hidratación y luminosidad.
  • Puede aplicarse sin límites de edad.

Mesoterapia corporal

Al igual que la mesoterapia facial, la mesoterapia corporal se basa en la aplicación de inyecciones intradérmicas. Esta vez, compuestas por vitaminas, minerales, aminoácidos y otros compuestos compatibles con el organismo, con el propósito de disolver la grasa en zonas especificas. Se aplica a través del uso de micro agujas, haciendo uso de anestesia tópica para evitar la incomodidad de los pinchazos.

Tras el procedimiento es posible que aparezcan ciertas molestias, inflamación y enrojecimiento. Sin embargo, estos efectos no durarán más de un par de días, dejando en su lugar una gran variedad de beneficios tales como:

  • Reducción de los depósitos de grasa corporal, especialmente, en el abdomen, glúteos y piernas.
  • Favorece la elasticidad en la piel.
  • Corrige lesiones y elimina cicatrices
  • Contribuye a la circulación sanguínea.

En nuestro Centro Médico Rusiñol, Clínica de medicina estética situada en Madrid, contamos con los mejores y más avanzados tratamientos de mesoterapia tanto facial como corporal. Pídenos cita en el 676 043 524 y te haremos un diagnóstico personalizado.

 

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¿Qué es la celulitis?

¿Qué es la celulitis?

A pesar de que en su mayoría puede afectar más a mujeres que a hombres, puede convertirse en un gran problema estético para cualquiera. Se trata de la celulitis, un tipo de alteración en la piel que queremos que conozcas más a fondo y sobretodo queremos que conozcas cómo puedes eliminarla.

Qué es la celulitis

La celulitis su nombre técnico: es Hidrolipodistrofia que es una distribución irregular de grasa y agua, que suelen aparecer en algunas partes del cuerpo como las piernas, glúteos, brazos y barriga. Más en mujeres que hombres ya que hay una influencia hormonal ( los estrógenos retienen líquidos y fomentan la celulitis). Ese acúmulo de grasa, agua y toxinas, empujan el tejido y hace que la superficie de la piel tenga un aspecto arrugado y grumoso.

¿Qué la causa?

Como bien hemos mencionado, afecta generalmente mucho más a las mujeres. Gracias a su apariencia abultada y bastante irregular, puede causar pérdida de autoestima en quien la padece. A pesar de que a más del 80% de las mujeres les afecta, sus causas son mucho más complejas de lo que imaginas.

Gracias a la producción hormonal (la celulitis suele aparecer cuando las hormonas femeninas comienzan a funcionar), hay una retención de líquido que dificulta el adecuado funcionamiento vascular, esto unido al aumento de las células adiposas ( por el aumento de peso) hace que se vuelvan más rígidas y que se formen tractos fibrosos a la superficie de la piel, provocando la aparición de la temible celulitis en la piel.

Cómo eliminar la celulitis         

Para combatir la celulitis, existe una gran variedad de soluciones tanto estéticas como naturales. Realizar actividad física, así como mejorar nuestra alimentación son técnicas que pueden contribuir a la desaparición de la celulitis. No obstante, existe una gran cantidad de tratamientos capaces de redistribuir la grasa solucionando este problema de forma más rápida y eficaz. A continuación, te mencionaremos algunos tratamientos para ponerle fin a la celulitis:

  • Mesoterapia: a través del uso de microinyecciones de sustancias homeopáticas en las zonas, se logran disolver las grasas y toxinas acumuladas.
  • Presoterapia: con el uso de una funda con presión de aire en las zonas afectadas, se logra activar el sistema linfático favoreciendo la eliminación de la celulitis.
  • Radiofrecuencia: gracias al uso del calor y las vibraciones, produce un efecto elástico y regenera el colágeno de la piel.
  • Cavitación: con ultrasonidos de alta frecuencia, los nódulos de grasa y las fibras responsables de los hoyuelos antiestéticos se rompen.
  • Hifu-Lipotensado Nuestro tratamiento estrella para tratar la celulitis, mediante ultrasonidos focalizados se rompen los tractos fibrosos que ocasiona la celulítis, licua la grasa y reafirma la piel.

¿Quieres acabar con tu problema de celulitis? No dudes ni un segundo en contactar con nuestros expertos en Centro Médico Rusiñol.

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¿Cómo eliminar la celulitis en piernas y glúteos?

¿Cómo eliminar la celulitis en piernas y glúteos? La terrible aparición de grasa y toxinas acumuladas en la piel, es conocida como celulitis. La también llamada piel naranja, es una condición que afecta en mayoría a mujeres en las zonas de las piernas y glúteos y por lo general, parece ser casi imposible de tratar. Sin embargo, lo cierto es que existen tratamientos realmente efectivos para eliminar la celulitis de piernas y glúteos de forma inmediata. Te invitamos a que sigas leyendo para descubrir cuáles son.

¿Por qué aparece la celulitis?

Como mencionábamos al principio, la celulitis en un problema que afecta en gran parte a las mujeres. Su apariencia abultada e irregular, es una de las principales causas de pérdida de autoestima en quienes la padecen. A pesar de ser una enfermedad que afecta al menos al 80% de las mujeres, su origen y causas son mucho más complejas de lo que parecen.

La aparición de la celulitis en la piel, se debe a la sobreproducción hormonal, una función que provoca que las células adiposas dejen de actuar correctamente. En consecuencia, estas células aumentan de tamaño y se vuelven mucho más rígidas, provocando una desagradable retención de líquidos. Finalmente, y como resultado, la piel naranja y rígida son las principales consecuencias de esta alteración del sistema circulatorio.

Eliminar celulitis de las piernas

Por lo general, acabar con la celulitis requiere una buena alimentación, ejercicios y en algunos casos más graves, tratamientos estéticos. Siendo las piernas, una de las zonas más comunes donde la celulitis suele acumularse, existen algunas técnicas específicas para librarse de ella.

La presoterapia y la cavitación, son tratamientos estéticos ideales para combatir la celulitis de las piernas. La presoterapia es una técnica que gracias a la ayuda de la presión del aire es capaz de activar el sistema linfático. Mientras tanto, la cavitación se encarga de romper los nódulos de grasa con la aplicación de ultrasonidos en las zonas con celulitis. Los ejercicios físicos como las sentadillas y zancadas, además de consumir abundante líquido y alimentos antioxidantes, son una de las mejores formas para prevenir su aparición.

Eliminar celulitis de los glúteos

Ahora bien, al igual que la celulitis de las piernas, la piel de naranja en la zona de los glúteos puede solucionarse siguiendo las mismas técnicas. En especial, el consumir abundante agua y sumar alimentos antioxidantes como cítricos y verduras a la rutina de alimentación diaria.

Por otro lado, evitar estar sentado por tiempo prolongado es una técnica de prevención anticelulitis. Finalmente, las micro inyecciones de la mesoterapia y las vibraciones de la radio frecuencia son algunos de los tratamientos más efectivos para tratar esta zona.

Si quieres acabar con la piel naranja de tu cuerpo, te recomendamos echar un vistazo a nuestros tratamientos para eliminar la celulitis de piernas, glúteos y brazos. Y, no dudes en contactar con Centro Médico Rusiñol.

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Cómo quitar la celulitis: 3 consejos

celulitis La celulitis afecta a un gran porcentaje de mujeres –y también a algunos hombres- y eliminarla no es tarea fácil. Sin embargo, hay 3 claves que son de gran ayuda para acabar con la odiada piel de naranja: el deporte, la alimentación y los tratamientos estéticos.

1.Tratamientos estéticos para quitar la celulitis

Para combatir la celulitis, encontramos una gran variedad de tratamientos con el objetivo de acabar con este problema estético. Normalmente, se encargan de drenar líquidos y redistribuir la grasa acumulada, solucionando así el problema de la también llamada hidrolipodistrofia.

  • Radiofrecuencia. A través de la aplicación de calor y las vibraciones, consigue activar el sistema linfático. Esto tiene como resultado un efecto elástico en la epidermis, regenerado de esta forma el colágeno de la piel.
  • Presoterapia. La presión del aire en una funda utilizada en la zona de la celulitis consigue activar el sistema linfático.
  • Cavitación. Con la ayuda de los ultrasonidos de alta frecuencia, se rompen los nódulos de grasas responsables de los hoyuelos celulíticos.
  • Hifu. Se trata de una novedosa técnica que emplea la más avanzada tecnología para tratar la flacidez y destruir las células de grasa sin necesidad de cirugía.

2.La práctica de ejercicio es clave

La actividad física es uno de los puntos más importantes en la eliminación de la piel de naranja.

Realiza rutinas de varias repeticiones, adecuadas para las áreas de tu cuerpo donde más se concentra la grasa acumulada. Estos son algunos de los ejercicios más efectivos para quitar la celulitis.

  • Sentadillas. Ideal para acabar con esos hoyuelos que se forman en las piernas y los glúteos, al mismo tiempo que consigues tonificar estas zonas del cuerpo.
  • Zancadas. Un ejercicio que ataca directamente la grasa acumulada y fortalece glúteos y gemelos.
  • Salto de rana. Tras unos saltos, conseguirás quemar grasas y tonificar los grupos musculares trabajados.

3.La tercera clave: la alimentación

Finalmente, pero no por ello menos importante, nos encontramos con la alimentación para contribuir a la reducción de la piel de naranja. Procura que tu dieta sea rica en alimentos con propiedades anticelulíticas y en líquidos.

  • Agua. El consumo de agua es el pilar principal contra la aparición de celulitis. Bebe al menos 8 vasos al día, complementando tu ingesta de líquidos con infusiones o zumos naturales.
  • Frutas. Elige aquellas ricas en potasio, como el plátano; y antioxidantes, como fresas, moras y frambuesas.
  • Vegetales. Consume verduras en cada comida. Espárragos, calabacín, apio, patatas, zanahorias, acelgas, calabaza, etc.
  • Fibra. Los alimentos ricos en fibra contribuyen a que el organismo absorba mejor las vitaminas, minerales y nutrientes, que favorecen la hidratación de la piel.

Sigue estos 3 consejos sobre cómo quitar la celulitis, ¡los resultados merecen la pena!

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Lipoláser: en qué consiste y su precio

en qué consiste el lipoláser y su precio El lipoláser es un tratamiento estético no invasivo ideal para acabar con la grasa localizada. Este método se ha consolidado en el área de la medicina estética como un tratamiento seguro, rápido y eficaz.

Te invitamos a conocer mucho más sobre este procedimiento.

¿En qué consiste el lipoláser?

Este novedoso tratamiento, también conocido como láser lipolítico o láser metabólico, consiste en un láser de diodo que emite un tipo de energía considerada luz fría. Esta energía es transmitida a través de un dispositivo con una longitud de onda en el rango de 635-650 nm; dicha onda actúa sobre el adipocito o célula grasa, estimulando así la lisozima -que es la enzima encargada de metabolizar la grasa en el organismo del cuerpo humano-.

Esta grasa de depositada dentro del adipocito es transformada en ácidos grasos esenciales, tales como el omega 3, 6 y 9. Gracias a la permeabilidad de la pared de la célula grasa, estos ácidos esenciales se dirigen directo al torrente sanguíneo, transformándose en beneficios para el cuerpo a través de distintas vías metabólicas naturales.

Efectos y beneficios del lipoláser

  • Aumentan los niveles de neurotransmisores, lo que reduce la sensación de cansancio y fatiga, gracias a la metabolización de los ácidos grasos a nivel cerebral.
  • Actúa como antinflamatorio natural. Debido a la potenciación de la metabolización natural de los ácidos grasos, es posible mejorar la vía antiinflamatoria natural.
  • Mejora el tono muscular, contrarresta la flacidez y la falta de tono de la piel. Efectos que favorecen la silueta y que empiezan a notarse desde las primeras sesiones.
  • Reduce el volumen y la celulitis, además de contribuir a la pérdida de peso.

Precio del lipoláser

Aunque estamos hablado de un tratamiento estético no invasivo y de fácil aplicación, este procedimiento debe ser aplicado en un centro de medicina estética por parte de profesionales con formación y experiencia.

En el Centro Medico Rusiñol en Madrid, contamos con bonos y combinaciones de lipoláser con otros tratamientos como la presoterapia y la electroestimulación. Los precios van desde 170€ en adelante, dependiendo de la necesidad de cada paciente.
No dudes en contactar con nosotros, te informaremos sobre los bonos y packs promocionales de láser lipolítico, ¡y pierde de 1 a 2 cm por sesión!

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Los tratamientos anticelulíticos más efectivos

Con la llegada del tan esperado verano también aparecen esas inmensas ganas de estrenar ropa acorde a este tiempo. Sin embargo, muchas mujeres evitan el bikini o las faldas cortas debido a la piel de naranja.

La celulitis es un problema que afecta a la mayoría de mujeres –e incluso a algunos hombres-. Por suerte, hay diversos tratamientos anticelulíticos muy efectivos que ayudan a reducir o eliminar este problema estético.

Carboxiterapia

Empezamos nuestra lista de tratamientos anticelulíticos con la carboxiterapia. Se trata de la aplicación de CO2 por vía subcutánea, lo que provoca el denominado “efecto Borh” o la también conocida lipólisis oxidativa fisiológica. Este efecto tiene como resultado la activación de las células, potenciando así la eliminación de la celulitis.

Mesoterapia

A través de microinyecciones de soluciones homeopáticas, es posible movilizar la grasa acumulada, activar la circulación sanguínea, reafirmar la piel, y por supuesto, acabar con la celulitis. La mesoterapia es un tratamiento muy utilizado actualmente, efectivo si se hace por parte de profesionales de la medicina estética.

Intralipoterapia avanzada

Consiste en la combinación de los tratamientos estéticos del láser lipolítico y la hidrolipoclasia, los cuales disuelven y eliminan tanto la grasa superficial como la más profunda. El Láser lipolítico actúa a través de un láser de diodo que disuelve la grasa acumulada; mientras que la hidrolipoclasia rompe el adipocito o célula grasa a través de la inyección de un suero hiposmolar, en conjunto con ultrasonidos de baja frecuencia.

Esta combinación permite mejorar la flacidez y el tono muscular, reducir el volumen, bajar de peso y eliminar significativamente la presencia de celulitis.

Hifu para lipotensado

Se basa en la aplicación de ultrasonidos en las zonas a tratar, los cuales se transforman en calor que estimula la producción de colágeno. Así, actúa directamente en la elasticidad de la piel provocando un efecto lifting, reafirmando la dermis y acabando con la celulitis.

Todos estos tratamientos no invasivos de medicina estética están disponibles en Centro Médico Rusiñol, en Madrid. Pide tu primera cita y tras un diagnóstico personalizado, te recomendaremos la técnica más adecuada para ti.

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Propiedades de la piña para el organismo

Aunque sea originaria de América del Sur, esta exquisita fruta tropical llegó a España gracias a los viajes de Cristóbal Colón en el siglo XV. Hablamos de la piña, una fruta pequeña en comparación con la inmensidad de su beneficios y nutrientes.

A continuación, te contamos algunos de los beneficios de esta deliciosa y sorprendente fruta. 

Así beneficia la piña al organismo

La piña tiene numerosas propiedades, especialmente para el organismo. Hablamos sobre las más destacadas:

  • Rica en vitaminas y minerales. Posee vitaminas A, B y C, potasio, ácido fólico, magnesio, cobre, manganeso y pequeñas cantidades de hierro. Todo esto la hace una fruta que debería ser indispensable en una dieta saludable.
  • Mínima cantidad de calorías. Gracias a esto es perfecta para bajar de peso e incluirla en tu dieta de adelgazamiento.
  • Contiene la enzima bromelina. Esta enzima se encuentra solamente en el tronco de la piña. Actúa como antiinflamatorio y es útil a la hora de fortalecer el sistema inmunológico. 
  • Favorece a la eliminación de la celulitis. La piña posee un gran contenido de agua, que ayuda a la hidratación del organismo, y evita a su vez, la aparición de esa tediosa piel de naranja que todos detestamos. 
  • Ayuda a la correcta circulación. Esta maravillosa fruta también posee propiedades anticoagulantes que evitan tanto problemas de hipertensión como cardiovasculares, mediante la mejora de la circulación sanguínea. 
  • Rico en fibra. Recomendado para las personas que sufren de estreñimiento y muy beneficiosa para evitar el cáncer de colon.
  • Contiene antioxidantes, como las antocianinas. Pigmentos solubles en agua que otorgan ciertos colores y pigmentos a las frutas y verduras. Estas se relacionan con la prevención de las enfermedades del corazón. 
  • Posee propiedades antiinflamatorias. Se recomienda su consumo en deportistas, ya que sus propiedades antiinflamatorias pueden ser de ayuda para personas que practican deporte.

La piña, como muchas otras frutas, cuenta con cualidades muy beneficiosas para el cuerpo. Ten en cuenta los beneficios mencionados y empieza a incluirla en tu dieta. Puedes consumir la piña en postres, bebidas o simplemente al natural. ¡Disfruta de las propiedades de esta maravillosa fruta tropical!

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Tratamientos para acabar con la celulitis

La celulitis, también conocida como piel de naranja, es esa terrible aparición de grasas, toxinas y agua, conglomeradas en partes específicas de la piel. Debido a esto, se forman unas peculiares y detestables formas de hoyuelos. Su nombre técnico es hidrolipodritrofia: grasa y agua distribuidos de forma irregular

La celulitis aparece en el 90% de las mujeres, especialmente tras la pubertad. Se localiza, en su mayoría, en las piernas y los glúteos. 

Ahora bien, ¿existe algún remedio efectivo para la celulitis? Tranquila, la respuesta es sí. Existe una gran variedad de soluciones, ya que es un problema que casi todas las mujeres comparten y aunque no sea grave, lo detestamos tanto que a lo largo de los años se han creado tratamientos con resultados muy positivos.

Los tratamientos para combatir la celulitis se dividen en dos clases: los estéticos y los naturales. A continuación, te contamos más sobre ambos tipos y te ayudamos a encontrar una solución para ti. 

Tratamientos estéticos 

El objetivo de los tratamientos estéticos para combatir la celulitis es la de drenar líquidos y redistribuir la grasa solucionando el problema de la hidrolipodistrofia o celuliti. Así, se combinan distintos tratamientos con el propósito de incrementar la correcta circulación y la eliminación de grasas y toxinas acumuladas, las causantes de la piel de naranja. 

  • Radiofrecuencia. Uno de los tratamientos estéticos más comunes. Activa el sistema linfático a través del uso del calor y las vibraciones, produciendo un efecto elástico en la epidermis y regenerando el colágeno de la misma.
  • Vacunterapia. Mediante la aplicación de vacío y arrastre, se drena el líquido acumulado y se redistribuye la grasa en capas homogéneas.
  • Mesoterapia. Se trata de la microinyección de pequeñas sustancias homeopáticas en la zona afectada, que ayudan a disolver las grasas y toxinas encontradas donde se aplica el tratamiento. 
  • Presoterapia. Con la ayuda de la presión del aire, a través de una funda en la zona con celulitis, se activa el sistema linfático.
  • Cavitación/ultrasonidos. Se aplican ultrasonidos de alta frecuencia para romper los nódulos de grasa y las fibras responsables de los hoyuelos antiestéticos.

Tratamientos naturales

Los tratamientos naturales pueden llegar a ser igual de efectivos que los anteriores. Se centran en cuatro aspectos importantes: alimentación, bebida, masajes y ejercicios para contribuir en la reducción de esa piel de naranja tan indeseada. 

  • Alimentación. Procura que tu dieta sea equilibrada, rica en productos de origen animal, y a su vez, en cereales y verduras. Consume alimentos cítricos ricos en nutrientes antioxidantes, como lo es la vitamina C. 
  • Bebidas. La bebida principal para el tratado de la celulitis es el agua. Consume un mínimo de ocho vasos al día, acompañados de zumos de propiedades antioxidantes como el de piña o remolacha. 
  • Masajes. Los masajes anticelulíticos favorecen una mejor circulación, disolviendo la presencia de grasa acumulada. También actuán de forma preventiva. 
  • Ejercicio. El ejercicio es un punto clave para la eliminación de la celulitis. Realiza rutinas de varias repeticiones que favorezcan la pérdida de grasa localizada, como sentadillas, zancadas y saltos altos. 

Si quieres acabar con la piel de naranja, no dudes en contactar con Centro Médico Rusiñol. Nuestros expertos te ayudarán a hacer de tu dermis una más equilibrada y saludable, brindándote confianza y seguridad en tu día a día.

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